俗话说:二八月乱穿衣。眼下这个季节,昼夜温差很大,往往早上出门必须穿毛衣甚至棉服,而中午很多人连衬衫都觉得热!季节交替期间,人们最容易感冒患病,引起免疫机能失调。
据统计,3月以来,到各大医院门诊就诊的肾病患者比以往增加了约20%。气温骤升骤降,不少肾病患者也备受困扰。以北京京东东中美医院肾病科为基础升级建立的京东誉美肾病医院专家告诉我们,目前这个季节发病的患者中,一部分是因为感冒而诱发急性肾炎、IgA肾病、紫癜性肾炎等疾病的新发病者;还有另一部分因气温变化大、呼吸道感染等原因使原有慢性肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病等病情加重的患者。所以,肾病患者在这个季节一定要注意防寒保暖,避免感冒,防止肾病趁机而入。
肾病高发主要与气温变化有关
据誉美肾病专家介绍,春夏季肾病的发作或者加重,主要与气温变化大有关。昼夜温差大易导致患者血压或血糖波动、肺部感染等,还有,不注意防寒保暖者患上感冒后,很容易导致机体免疫的紊乱,这些都会诱发或者加重肾病。
誉美专家提醒,如果出现以下情况,患者应该要提高警惕,及时到医院就诊:发生呼吸道感染后没有及时治疗,或者久治不愈,或者在感冒期间、感冒痊愈后不久,出现颜面或下肢浮肿、尿量减少、乏力、头晕、头痛、恶心、呕吐、食欲不振、视物模糊、腰痛、血尿、血压高、关节痛、腹痛、小便泡沫增多等症状;有高血压、糖尿病的患者,平时稳定的血压、血糖出现波动,甚至难以控制;维持性血液透析或腹膜透析患者,以及老年肾病患者,出现心悸、气急、活动后呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难、胸闷等症状。
“自然免疫平衡体系”治肾疗效显著
患者不仅要注重平时的生活调养,还要注意进行规范、合理的治疗,这对于慢性肾病患者至关重要,它不仅可以延缓慢性肾病的进展、保护患者残余的肾脏功能,而且其对于患者正常回归社会也有很大的作用。
对于慢性肾病的治疗,由于慢性肾病有缓慢进展的过程,在不同的病期,由于残余肾单位数量不同,临床症状轻重不一,其治疗的目的和方法会有所不同。一般而言,慢性肾病分为5个病期,医生会根据不同的病期对患者实行“一体化治疗”。所谓的“一体化治疗”是指尽可能早地发现进展性肾病并作出诊断,给予适宜的干预治疗以及延缓肾功能不全的发生和进展,防治尿毒症并发症,尽量减少合并症的发生,完善肾脏代替治疗前的准备和适时开始进行透析治疗。
以北京京东中美医院肾病科为基础成立的誉美肾病医院是国内最早开展肾病专业治疗的特色专科医院,也是国内第一家三级中西医结合肾病医院。历经百名肾病专家团队发挥全体优势,联合攻关,20多年的潜心研究与临床实践,逐步创立了完善的一整套独具特色的肾脏病治疗体系——“自然免疫平衡三联疗法”,被国家科技部授予国家级肾病科研推广计划项目。
经过二十余年的数十万例肾病患者的临床治疗跟踪及评估,“自然免疫平衡三联疗法”在急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、IgA肾病、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、乙肝相关性肾炎、急慢性肾盂肾炎、隐匿性肾炎、间质性肾炎、药物性肾脏损害、肾结石、急性或慢性肾功衰竭等方面效果显著。
专家建议:秋冬季养肾的妙招
既然春季是肾病的高发季节,那么如何防患于未然呢?誉美肾病专家认为,关键在于平时。如果人们注意自我防护,使肾脏机能正常,就可调节机体适应气温变化快的变化,从而减少或者防止肾病的发作;反之,如果没有防护意识,就容易导致新陈代谢失调、机体免疫紊乱,从而诱发、加重肾病或者导致肾病的复发。
那么,肾病患者在季节变化时应该注意什么呢?对此,专家建议:
首先要预防感冒。平时要多穿衣服,适量饮水,减少上火症状,还有,注意房间的通风和保持室内空气的湿润,必要时可在房间内煎熬食用醋以达到杀菌的目的。如果感冒后有浮肿、尿血等症状一定要到医院就诊。
第二,坚持适当的锻炼。有些患者因天气寒冷而放弃了锻炼,有的甚至还长期在室内卧床不动,这样会造成机体抵抗力的下降或者循环不良,从而导致病情复发或加重。因此,患者应该要坚持锻炼,但是锻炼要适当,因为过度锻炼同样对身体有害,并且,不同的人要选择适合自己的运动方式。
锻炼可以步行为主,天气晴朗时尽量参加户外运动,不适合户外运动者可在室内散步,另外,如果居住在城市空气污染严重的地方,应选择合适的时间进行锻炼,避免因吸入过多污染的空气而诱发呼吸道疾病。
第三,要注意保持足够的休息。休息对于肾病患者非常重要。肾脏的血流量卧位时是站立的4倍,所以,肾病患者适当的卧床休息,可增加肾脏的血供,改善肾脏的缺血,有利于肾病的恢复。建议肾病患者应选择劳动强度不大的工作,最好能保证中午有短暂的休息时间,有严重肾病的患者,最好不要工作。
第四,生活要规律。无论哪种肾病、哪个年龄阶层的肾病患者,都要长期保持健康的生活规律。饮食要严格按照医生的要求;每晚最好在10时左右上床休息,第二天不要睡懒觉;不酗酒、抽烟;每天增加适当的娱乐,保持愉快的心情。年轻患者还要注意不要沉溺于网络,对肾病患者而言,长时间上网相当于服用毒药。
-名医解读
张晓霞 留美硕士
北京京东中美医院业务院长、北京京东誉美肾病医院院长、留美硕士、中国中西医结合协会委员、《河北中医》编委、中国初级卫生保健基金会医疗救助中心肾病专家委员会委员、中美集团肾病专家委员会主任。
国家级肾病科研成果“自然免疫平衡体系”疗法创始人,曾在美国南加州医药大学、北京大学附属医院、中国中医研究院、广州中山医科大学第一医院、河南省中医学院第一附属医院深造和学习,具有丰富的临床经验;擅长中西医结合治疗各类疑难性肾脏病,对于肾小球、肾炎、肾病综合征及慢性肾功能不全等各种肾病的治疗深有研究并有其独到之处,曾先后在《中国中西医结合杂志》及《中国医刊》等相关刊物发表论文30余篇,在广大患者及我国肾病治疗领域具有非凡的影响力和极佳的声誉。
-医院推荐
北京京东誉美肾病医院是由京东中美医院肾病科升级而来,经河北省中医药管理局批准成立的国内首家三级中西医结合肾病医院。
北京京东誉美肾病医院占地面积80亩,建筑面积40000多平方米,共15层,拥有肾病专家门诊5个,特需门诊3个,肾病住院病区6个,开设床位1000张,可使用床位1280张,年接收肾病患者可达15万人以上,患者覆盖全国各省市及美国、加拿大、澳大利亚、日本等国内外地区。医院技术实力雄厚,设国肾病内科、血液净化、肾脏穿刺、中医特色治疗、干细胞治疗、结肠治疗等特色肾病治疗中心;拥有以章友康、李学旺、张晓霞、王少华等国内名知名的肾病权威泰斗强势加盟;由医院独自研发的“自然免疫平衡疗法”与“干细胞肾病疗法”是治疗肾病最新的科研成果与技术,疗效居国内第一。
了解更多肾病信息可拨打北京京东誉美肾病咨询热线:010-61596188、4000-500-999或登录www.zmhealth.com、www.yumei999.com查询。