临近五一小长假,太阳总算露出了脸。“蜗居”了近一个月的市民们开始盘算着出游计划,好好享受阳光。旅行中的健康与安全很重要,除了防晒霜、肠胃药、防蚊虫叮咬的必备品外,你是否担心耳朵、鼻子和咽喉会出什么问题呢?五官科的病症,很容易在旅游时引发,仔细第三军医大学新桥医院耳鼻喉科专家的建议吧。
出游前 先治好感冒
新桥医院耳鼻喉科专家告诉我们,五一出游,切记先治好感冒。因为带着感冒出行,很有可能会引起中耳炎、鼻炎、咽喉炎。特别是在选择乘坐飞机出行,很容易患上“航空中耳炎”。新桥专家解释说,“航空中耳炎”患者大多是由于感冒、咽喉炎等上呼吸道疾病未愈,乘坐飞机而引起的。“一般情况下,我们耳内外的压力是平衡的。在感冒时,鼻黏膜会发生肿胀,堵塞咽鼓管,引起中耳负压。如果此时坐飞机,在飞机下降时,外界压力会逐渐增加,会加大中耳负压。当负压增加到一定程度时,如果咽喉管仍不能及时开放,鼓室内外压力差会加大,造成鼓膜充血破裂,甚至会出现耳膜穿孔、失聪等。”
另外,新桥专家还告诉我们,在出游前若患有感冒、咽喉炎等上呼吸道疾病的患者,应先治愈病症。而选择火车、长途汽车的出游者也常常会出现耳鸣的现象,这是正常的生理现象,可通过打呵欠、嚼口香糖,从而打开咽鼓管,使内外气压平衡,防止耳鸣的出现。一旦出现耳闷、刺痛等情况,则应及时到医院进行检查。
踏青时 尤其预防鼻炎
五一3天假期,旅行时间不够充足,许多人更喜欢到周边郊区爬爬山、踏踏青。可这山才爬了一半,有人可能就头晕头痛、鼻涕长流了。
新桥耳鼻喉科专家指出,郊区天气较城市相比,温差更大,且潮湿多雨,需注意预防流感、咽喉炎、扁桃体炎等呼吸道疾病,而过敏也是旅游中高发的疾病之一。一是因为空气中尘埃、花粉等过敏原,过敏体质者容易引起过敏。其中过敏性鼻炎表现在打喷嚏、流鼻涕等等。另一个原因是由于许多人在爬山时不注意防寒,热了就把衣服脱了,歇息时又不及时穿上衣服,导致感冒,从而诱发鼻炎发作。
购物狂 小心急性咽炎
五一期间,各大商场均打促销牌,选择在假期中购物的市民也不在少数。爱Shopping的朋友即使觉得商场里呼吸困难、空气浑浊,也要将这战争进行到底。所以在假期中,因为逛商场诱发呼吸道疾病感染的病例屡屡发生。
“每年假期过后,患上急性咽喉炎、哮喘等疾病的患者都会有一个小高潮。”新桥医院耳鼻喉科专家告诉我们,商场内非常拥挤,空气浑浊,给病毒、细菌的传播提供了可能,且容易形成交叉感染。再加上五一期间,气温变化较大,身体更容易受到细菌的侵袭,从而诱发急性咽喉炎。
新桥医院耳鼻喉科专家还提醒,节日期间,家长大多会给小朋友买玩具,可要注意避免购买长毛绒玩具。长毛绒玩具可能是过敏原,对于有过敏体质的小孩容易引起过敏性疾病,且毛绒玩具消毒较为困难,容易沾染病菌