冬季长跑昨日启动 奥运冠军邹市明领跑(图)

昨日，上海嘉定安亭中学学生在老师带领下跑步。

　　2008上海冬季长跑昨日在嘉定安亭中学起跑，奥运拳击冠军邹市明为全市学生领跑。早报记者了解到，不少学校把这项针对学生的运动扩展为全体师生的“体锻必修课”。

　　学校自创“环形跑”

　　昨天下午，2043名安亭中学的学生在老师带领下，分成内外两圈，首尾相连，开始自创的“环形跑”。另有近20位学生在里圈慢慢散步。该校校长赵萍解释说：“患有慢性疾病或者过度肥胖的孩子，可能不太适合长跑这项运动，但是老师还是让他们走出教室，晒晒太阳，至少是一种学习调剂，也让他们更加健康。”

　　据介绍，只要学生身体微恙或突发不适，随时可向老师提出不跑步。长跑时，体育老师也会陪伴在旁，处理突发事件。另外，校方也会根据气候变化调整长跑时间。夏季提前避开太阳，秋冬则避开晨露和寒冷。

　　老师带队调动兴趣

　　赵萍告诉早报记者，长跑已经是一项传统项目，两年来，每天上午课间操时间，全校老师会带领学生跑两圈，“跑步相对单调，师生一起参与，调动彼此的兴趣，也加强老师的锻炼。”今年体育中考，学校达标率是百分百。此外，在闸北第八中学等学校，每天两个课间操时间，也同样是老师带着学生一起运动。